whyの指導方法をさせる
④whyの指導方法をさせる
過去の経験を元にメニューを組み指導します。
過去経験したトレーニング方法が時代にあっているのか?
そのトレーニングは何に効果があり、ゲームにどう使うかなどを指導する必要がある。
トレーニングをさせるだけでだったらYouTubeを見て自分でしてもらえば良い。
面と向かってトレーニングを指導するメリットなどを理解する必要がある。
なぜ
動画ではなく実際にあって指導するのか?
その日の体調、やる気、バランスなど客観的に判断できる人間が必要。
なぜ
怪我をしないため
ジュニア選手がなぜと思っておらず、大人の与えたメニューをひたすらやるだけではある程度のところで確実に止まります。
なぜこのトレーニングをするのか?
自分で考えて、監督、コーチに相談する
自分に意味のないトレーニング、怪我のリスクがあると自分で判断したら行う必要はなく、それを覆す理由を考えさせることが必要。